Distrito Federal
Jardim Botânico retoma aulas de tai chi chuan e jin shin jyutsu
As aulas de tai chi chuan e jin shin jyutsu no Jardim Botânico de Brasília (JBB) retornam a partir do próximo sábado (22), às 10h. As práticas são oferecidas gratuitamente pelo professor Edivaldo Ximenes, no Espaço Oficina da Natureza. O distanciamento social e o uso de máscaras são obrigatórios.
A diretora executiva do JBB, Aline De Pieri, reforça que é importante cumprir os protocolos de prevenção contra a covid-19. “Evitar aglomerações, manter a distância de, pelo menos, dois metros entre os participantes e usar máscaras é fundamental para garantir a saúde e a segurança de todos”, alerta.
Sobre as práticas
O tai chi chuan é uma arte marcial chinesa com movimentos que, realizados lentamente e em silêncio, estimulam tanto a parte física quanto a mental. A prática contribui para o aumento da flexibilidade e da força muscular. Na vida comum, tendo em vista os conflitos diários do ser humano, o tai chi (energia suprema – fusão do yin e yang) chuan (agilidade, flexibilidade e punho) ajuda o ser humano a resolver os problemas sem muito desgaste.
O jin shin jyutsu é a arte de liberação das tensões que são as causas de vários sintomas no corpo. A prática atua no alívio de dores, desconfortos e disfunções físicas, sobrecargas emocionais e falta de clareza mental. Por meio do Jin Shin Jyutsu, explica o professor, é possível despertar a consciência, a confiança e o entusiasmo necessários para integração ao fluxo da vida com constantes processos de transformação.
* Com informações do Jardim Botânico
-
Geral20/04/2024
Debatedores defendem fortalecimento do ensino profissional no novo ensino médio
-
Ciência20/04/2024
Micro-ondas na culinária: mitos e realidades
-
Saúde23/04/2024
Ipasgo Saúde implanta serviço de vacinação em domicílio
-
Geral20/04/2024
Segurança: cuidados para evitar choque elétrico
-
Geral19/04/2024
Escolas estaduais indígenas valorizam cultura de seus estudantes
-
Geral23/04/2024
Rayssa Leal é campeã em etapa do SLS, nos EUA
-
Geral23/04/2024
Lei que altera a Política Estadual pela Primeira Infância é sancionada
-
Geral25/04/2024
iGape: Vanderlan segue na frente em Goiânia, aponta segunda pesquisa